6 Comments

    • La maman de Crapaud

      J’ai commencé fin mars juste après la naissance de Lutin. J’ai fait 3 mois de pause l’été car déménagement et envie de relâcher la pression, de profiter. J’en suis à -12kg vraiment très tranquillement, sans abandonner les apéros. Je me retrouve vraiment bien dans cette méthode. Bon courage à toi :-*

  1. Bravo!
    Je me motive et je commence mon petit rééquilibrage alimentaire aujourd’hui! On y croit.
    C’est quand je vois des personnes motivées comme vous et qui réussissent que ça motive!
    Au niveau des mensurations, qu’entendez-vous par bassin?
    En tout cas, bonne continuation!

    • La maman de Crapaud

      Pour le bassin, je le fais au niveau le + fort des fesses. Je te souhaite d’y arriver. Le principal étant de ne pas être trop pressée. Bon courage à toi !!

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